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鸭脖娱乐|梅花社区:开展老年人健康保健知识讲座

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本文摘要:为进一步加强居民健康意识,提高居民健康素质,倡导全国人民健康理念,全力构建和谐社区,4月21日上午,梅花社区领导梅城医院积极开展老年人健康保健知识讲座。

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为进一步加强居民健康意识,提高居民健康素质,倡导全国人民健康理念,全力构建和谐社区,4月21日上午,梅花社区领导梅城医院积极开展老年人健康保健知识讲座。本次讲座由梅城医院内科主任李国平讲学,他幽默生动,易懂语言,从周围的例子中融合医学知识,围绕确实的健康,如何享受健康讲座,如何预防心脑血管疾病、高血压疾病、结核疾病,重点说明高血压疾病的预防、症状、科学药物、化疗方法等,从健康生活方式的4个方面进行了合理饮食、适度运动、戒烟限酒、心理平衡的详细介绍。同时,要引导居民加强自我保健,防患于未然,春夏交错是常见疾病的易发季节,老年人必要的体育锻炼,户外运动可以加强健康,早上起床喝一杯温水可以增加疾病,补充不应该多吃,最好温暖补充。

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此次身体健康知识讲座通俗易懂,符合居民生活,受到社区居民的完全赞扬,居民们纷纷表示,在今后的生活中纠正错误的饮食习惯,树立正确的身体健康理念,使大家能够安定幸福的生活。

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